Tietoisku salilla 4.3.

Heti hiihtolomien jälkeen maanantaina 4.3. järjestetään Pihtipudas-Salissa tietoisku Plokin junnuille ja valmentajille. Tilaisuudessa Paula Kallatsa kertoo mm. venyttelyistä, ryhdistä, polvien/nilkkojen vahvistamisesta yläkroppaa unohtamatta sekä mahdollisien tapaturmien jälkeisistä asioista.

Tilaisuus on klo 15.45-17.00 ja on tarkoitettu kaikille Plokin junioreille (E:stä lukioikäisiin) ja valmentajille. Liikkeitä näytetään ja tehdään myös kaytännössä eli normaali salivarustus mukaan.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *